«Мамо, не кричи»: чому ми зриваємося на найрідніших і як повернути над собою контроль

Двері в дитячу тихо скрипнули. Семирічний син стояв у піжамі, притискав до грудей плюшевого зайця і дивився величезними, повними сліз очима. А на підлозі лежав розбитий на друзки керамічний горщик.…

Телефон замість гри: скільки часу перед екраном безпечно для дитини до 5 років і як уникнути залежності

До п’яти років мозок дитини працює як супергубка: малюк стрімко освоює мовлення, вчиться вигадувати історії, відповідати на запитання та утримувати фокус уваги по 5–10 хвилин під час ігор чи творчості.…

Телефон замість гри: скільки часу перед екраном безпечно для дитини до 5 років і як уникнути залежності

До п’яти років мозок дитини працює як супергубка: малюк стрімко освоює мовлення, вчиться вигадувати історії, відповідати на запитання та утримувати фокус уваги по 5–10 хвилин під час ігор чи творчості.…

Не дозволяйте себе «маринувати»: як добитися чіткості від співрозмовника

Спілкуючись з іншими, ми час від часу потрапляємо в ситуації, коли нас навмисно чи несвідомо тримають у підвішеному стані: не дають чіткої відповіді, затягують ухвалення рішень або просто залишають у…

На Воздвиження читають молитви, щоб отримати захист від хвороб

14 вересня (раніше – 27 вересня) православні відзначають Воздвиження (Вознесіння) Чесного і Животворящого Хреста Господнього. Це одне з дванадесятих, тобто дванадцяти найбільших церковних свят, і присвячене віднайденню хреста, на якому…

На Воздвиження читають молитви, щоб отримати захист від хвороб

14 вересня (раніше – 27 вересня) православні відзначають Воздвиження (Вознесіння) Чесного і Животворящого Хреста Господнього. Це одне з дванадесятих, тобто дванадцяти найбільших церковних свят, і присвячене віднайденню хреста, на якому…

Від гаджетів до дванадцяток у щоденнику: чому звичайний рух творить чудеса з дитячим мозком

Діти шкільного віку проводять чимало часу сидячи: за шкільною партою, домашніми завчаннями, монітором чи смартфоном. Через це страждає і постава, і загальне самопочуття. Тому так важливо організувати навчальний процес та…

Як молитися за батьків: молитва за батька і за матір

Батьки — це найрідніші та найближчі люди в нашому житті, які подарували нам світ, виростили, оточили турботою і завжди готові підтримати мудрою порадою чи молитвою. Проте з роками чи у…

Як молитися за батьків: молитва за батька і за матір

Батьки — це найрідніші та найближчі люди в нашому житті, які подарували нам світ, виростили, оточили турботою і завжди готові підтримати мудрою порадою чи молитвою. Проте з роками чи у…

9 вересня – День молитви за сімʼю: яку молитву прочитати

У вирві щоденних турбот, тривог і викликів буває так непросто зберегти мир у душі та гармонію в родині. Іноді буденні проблеми здаються дуже заплутаними, а відповіді на життєві запитання доводиться…